Aroomimassaaž on üks massaažiliike, mis muutub üha populaarsemaks inimeste seas. See on põhimõtteliselt sama mis tavaline massaaž, kuid kasutatakse eeterlikke õlisid. Eeterlikud õlid imenduvad nahka väga kiiresti tänu oma madalale tihedusele. Sealt edasi kannab veri ja lümf õlid kogu teie keha igasse rakku.
Eeterlike õlide peamine ülesanne on inimest lõdvestada. See saavutatakse eeterlike õlide kokkupuutel naha närvilõpmetega – see toob kaasa kohest lõdvestumis- ja lõõgastumisreaktsiooni. Massaaži ajal väheneb pinge, stress ja paraneb energia seisund, kõik see koos loob harmoonia ja suurepärase enesetunde. Aroomimassaaž hõlmab kogu keha ja nägu, mõjutades keha energiapunkte.
Aroomimassaaž võib suurendada teie keha vastupidavust välistele keskkonnamõjudele, isegi tööstusreostusele ja kiirgusele. Seda määratakse kohustusliku protseduurina südame-veresoonkonna haiguste, hingamisteede probleemide ja ainevahetushäirete korral. Soovitatav on teha aroomimassaaži vähemalt 1 kord nädalas, ravi korral vähemalt 5 seanssi. Seejärel saate teha ennetavaid massaaže üks kord kahe kuu jooksul.
Aroomimassaaži eelised:
- positiivne mõju närvisüsteemile;
- kuded soojenevad kiiresti ja kergesti;
- keha rikastamine kasulike ainetega;
- massaažiefekti pikenemine (eeterlikud õlid jätkavad tööd mitu tundi).
Aroomimassaaži mõju organismile.
Esiteks vähendab see väsimust ja suurendab teie jõudlust. Paljud inimesed kasutavad seda ennetusmeetmena üleväsimuse ja kroonilise väsimuse vastu.
Samal ajal takistab aroomimassaaž erinevaid psühho-emotsionaalseid pingutusi ja stressi, mida tänapäeva elus nii palju esineb. Samuti aitab see meteotundlike inimeste peavalude vastu, leevendab unetust ja tugevdab immuunsüsteemi.
Aroomimassaaž on tõhus terapeutiline vahend, mida kahjuks teab vähe inimesi. Selle peamine eelis seisneb selles, et see mõjutab probleemi põhjust inimese kehas, mitte sümptomite vastu võitlemist.
Milliseid eeterlikke õlisid võib kasutada?
Eri aroomimassaažis kasutatavad eeterlikud õlid avaldavad erinevat mõju. Näiteks soovitavad eksperdid järgmist:
- spordimassaaži jaoks: salvei, ingver, verbenoon, tsitronella, piparmünt, leedripuu, sidrunhein;
- üldise tugevdava massaaži jaoks: mänd, eukalüpt, nelk, sidrun, rosmariin, kajeput, kuusk, seedripuu, mürtel;
- taastava massaaži jaoks: apteegitill, neroli, gardeenia, kummel, lavendel, roos, petitgrain, bergamott;
- tselluliidivastase massaaži jaoks: kadakas, mandariin, apelsin, bergamott, mänd, tsitronella, sidrun, limett;
- kosmeetilise massaaži jaoks: mürr, roosa puu, labdanum, jasmiin, sandlipuu, gardeenia, roos, neroli, verbenoon.
Mida teha pärast aroomimassaaži?
Kohe pärast massaaži jooge teed või klaas sooja vett ja lihtsalt lamake paar minutit. Kui teie aroomiõlidesse kuulub tsitrusvilju, vältige päikese käes viibimist ja kindlasti ärge külastage solaariumi. Aroomimassaaži päeval peaksite jooma rohkem vett, kuid alkoholist soovitame kindlasti hoiduda.
Hind:
55€ – 60 minutit
80€ – 90 minutit
